Kære dig
Jeg kan godt forstå, at det kan være svært at stå i disse højtider og bare være glad og glæde sig, hvis du oplever, at bølgerne går højt, som du skriver. Jeg ved ikke, om det kan hjælpe dig at høre, men der er rigtig mange børn, unge og voksne, som har de samme følelser, som du beskriver, omkring jul og højtider.
Der kan ligge et pres i disse højtider, hvor det forventes, at alle er glade og glæder sig til at være sammen. Og det er jo egentlig ret ensidigt og svært at forvente af alle.
Nu ved jeg ikke, hvordan din familie præcis er, og hvad du mener med, at bølgerne går højt, men det lyder som om, at det måske ikke altid er nemt at være sammen. I en højtid som julen bliver det ofte fremstillet som om, at alle bare hygger sig med familien, men sådan er det langt fra i alle familier.
Det lyder som om, at du faktisk tager stilling til, at du ikke vil være en del af noget, hvor du skal lade som om, at tingene er noget andet, end de er. Det, synes jeg, er en ret god kvalitet, selvom det måske kan være svært at se lige nu, når man spejler sig i normer og traditioner om, at man skal hygge med familien.
Du skriver, at dine venner synes, at det er mærkeligt, at du har det sådan, så jeg bliver nysgerrig på, om du mon har forklaret dem, hvorfor du har det sådan? Måske kunne det hjælpe dig lidt at sige det højt? Og det kunne måske også give dem en større forståelse for dig og dit valg og gøre, at de kan støtte dig lidt i højtiderne?
Der er mange, som vælger at skabe egne traditioner ved højtider. Måske finder man ud af, at man hellere vil fejre højtider med sine venner på en anden måde og gøre det til noget helt andet?
Det kan godt føles lidt skørt, at der er bestemte dage på året, hvor det er forventet, at man gør nogle bestemte ting og skal hygge sig, hvis man slet ikke har lyst til det. Og for mange puster det også til en ensomhedsfølelse, hvis man ikke mærker den gode stemning på tidspunkter, hvor det er forventet. Mon du mærker det også?
Derfor kan det være godt at lytte efter, hvad man egentlig har brug for, stå ved det og finde nogen andre, som kan tilbyde en et andet samvær, så man ikke kommer til at føle sig ensom i det. Man vælger ikke selv sin familie, men man kan selv vælge, hvor meget man vil være med til, og hvad man vil skabe af traditioner med sine venner.
Jeg håber, at mine råd kan bruges eller at de i hvert fald kan give dig en følelse af, at du ikke er forkert med dine tanker og følelser om julen og andre højtider. Det er helt okay og helt almindeligt at synes, at julen kan være svær – og egentlig også en sund reaktion at trække sig, når man oplever, at familietid bliver til en svær tid.
Kærlig hilsen HØRT