Kære dreng på 17 år.
Mange tak for dit brev, hvor du åbent og ærligt fortæller om de tanker der fylder hos dig. Du forklarer så fint hvordan du har det. (jeg tænkte ikke et sekund på punktumme og kommaer da jeg læste dit brev).
Du fortæller at du ønsker at tale med en god psykolog, da der er forskellige ting der fylder hos dig. Følelsen af at være feminin eller gerne at ville være trans, samt en form for “body disorder”. Som jeg forstår det, er det svært for dig at tale med din familie om det, da de har nogle kristne værdier, der ikke umiddelbart er forenelige med dine følelser.
Du fortæller at du tidligere har haft kontakt med en psykiatrisk afdeling, som ikke var en god oplevelse.
Jeg håber at jeg har forstået det korrekt.
Det første jeg tænker når jeg læser dit brev er, at det er fantastisk at læse at du tager dig selv alvorligt, og at du ønsker at få det godt med dig selv og din krop. Det er naturligt at de følelser du går med, fylder dit hoved med tanker. Det er jo store og omvæltende ting, det handler om. Det vil jeg rigtig gerne hjælpe dig med.
Der er forskellige muligheder for dig. Den første og mest nærliggende er at kontakte rådgivningen hos LGBT+. Det er muligt at kontakte dem telefonisk, på chat og endda at booke et personligt møde (dog kun i Aarhus eller København). Jeg har tilladt mig at indsætte et link i beskeden. Hos LGBT+ har de de rette kompetencer og erfaring med at rådgive unge mennesker der står i det samme som dig. Det betyder at du ikke behøver at forklare dig selv unødigt, eller føle at du bliver mødt af fordomme. Jeg ved ikke om du har mod på at tage kontakt til dem?
En anden mulighed er at kontakte Headspace. Headspace er et mentalt sundhedsfremmende tiltag for unge mellem 12-25 år. Jeg har tilladt mig at indsætte et link i beskeden. Headspace har lokale centre mange steder i landet og her kan du få en snak om alt det der fylder. Du kan enten chatte med Headspace eller booke en personlig samtale. Samtidig har Headspace mulighed for at hjælpe dig videre til andre tilbud, hvis I sammen finder ud af at der er brug for det. Jeg ved ikke om du har mod på at tage kontakt til dem?
Til sidst vil jeg også gerne lige skrive til dig, at man ikke nødvendigvis synes at den person man taler med (om det er en rådgiver, en psykolog, en psykiater eller anden fagperson), passer lige til en. Måske passer kemien bare ikke. Hvis du oplever det, så er det fuldstændig i orden at sige det højt. Det kræver en vis forbindelse, at kunne åbne sig op over for en fremmed person. Så du skal vide at det er helt okay at spørge om der er mulighed for at tale med en anden, hvis du skulle opleve det.
Jeg håber at mit svar har givet dig mod på at få hjælp til at lette din hjerne for den roman af tanker der fylder.
Kærlig hilsen HØRT
Tilbage til brevkassen
