Tilbage til Ung til unghvad skal jeg gøre hvis jeg har lavt selvværd og en svær depression og ikke kan fortælle mine forældre det
Besked
lavt selvværd og depression
Pige, 16
Besked
hvad skal jeg gøre hvis jeg har lavt selvværd og en svær depression og ikke kan fortælle mine forældre det
Svar fra andre
Hej, pige på 16, jeg tænker på at du skal snakke med en god veninde eller ven om denne tanke… jeg ved ikke om du har nogen du kan stole på? knus fra Dreng på 15 år.
//
//
Hej. Det er vigtigt, at du deler det med andre – og det skal være nogen, der kan hjælpe dig. Mit råd er, at du enten søger rådgivning hos Headspace eller taler med din læge om det. Du skal ikke skamme dig over det, men du skal have den rette hjælp. Ønsker dig alt det bedste
//
//
Hej, pige på 16, jeg tænker på at du skal snakke med en god veninde eller ven om denne tanke. Jeg ved ikke om du har nogen du kan stole på.
Det er vigtigt, at du deler det med andre – og det skal være nogen, der kan hjælpe dig. Du kan også snakke med din læge om det. Du skal ikke skamme dig over det, men du skal have den rette hjælp.
Ønsker dig alt det bedste fra dreng på 15 år.
Jeg håber at det kan hjæl
//
//
Hej pige – Nu kender jeg ikke til din familiesituation, men jeg vil anbefale at sige det til dine forældre, selvom det kan være svært. Da jeg havde det ligesom dig, ville jeg heller ikke dele det med mine forældre fordi jeg var bange for at de ville blive for bekymret, og jeg ville ikke gøre dem kede af det. Hvis det er derfor du ikke vil sige det, synes jeg at du skal sige det til dem alligevel. Hvis dine forældre bliver meget bekymret og kede af det, skal de nok komme over det igen så snart du får hjælp. Men hvis du ikke vil sige det til dem fordi du har et dårligt forhold til dem, er det nok bedst at lade være. Hvis du tror du har depression, er det vigtigt du kommer til din læge. Så vil du svare på et spørgeskema, og hvis du opfylder kravene, vil du få diagnosen. Hvis det bliver akut, skal du kontakte Psykiatrisk Skadestue. Det kan godt blive bedre <3 For et år siden, lavede jeg et selvmordsforsøg. I dag har jeg danset og sunget karaoke. Bliv ved med at kæmp! Du er mega stærk <333
//
//
Det er ikke længere muligt at kommentere på denne besked. Vil du hjælpe andre unge, så klik her istedet